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撫觸心靈,擁抱自我——學(xué)校開展心理健康教育日活動(dòng)
[來源:學(xué)工處 | 作者(文/圖):馬學(xué)果 孫霞 | 日期:2023年5月26日 | 瀏覽2246 次]

為營(yíng)造積極向上的心理健康氛圍,提升學(xué)生的生命品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,5月25下午,學(xué)工處以“撫觸心靈,擁抱自我”為主題,在國(guó)鈞廣場(chǎng)組織開展了“5•25我愛我”心理健康教育日活動(dòng)。活動(dòng)策劃良久,內(nèi)容豐富有趣,形式精彩紛呈,全校學(xué)生踴躍參與。

活動(dòng)共分九大環(huán)節(jié),主要從認(rèn)識(shí)自我、表達(dá)自我、突破自我和展示自我四方面引導(dǎo)學(xué)生看見自己、關(guān)愛自己、綻放自己,營(yíng)造“每個(gè)人都是一個(gè)寶藏,都有無限的潛能,都能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,綻放各自的精彩”的積極心理健康氛圍。在“留下煩惱,帶走溫暖”“幸福采訪團(tuán)”環(huán)節(jié),學(xué)生通過書寫成長(zhǎng)煩惱,留存了滿滿的溫暖、幸福和感動(dòng);在“打破標(biāo)簽,我有我Young”環(huán)節(jié),學(xué)生不僅認(rèn)識(shí)到負(fù)面標(biāo)簽的消極影響,更學(xué)會(huì)了從積極角度看待自己、欣賞自己,做更自信的自己;在“童心執(zhí)筆,治愈心靈”“法律明燈,照亮人生”環(huán)節(jié),啟迪學(xué)生發(fā)揮各自的想象力、創(chuàng)造力,繪出美好的未來,使學(xué)生對(duì)未來充滿無限期待,信心滿滿;在“心懷感恩,與愛相伴”“關(guān)愛自我,時(shí)來運(yùn)轉(zhuǎn)”環(huán)節(jié),引導(dǎo)學(xué)生心懷感恩,愛自己、愛他人,助力美好人生;在“表白自我,寄語(yǔ)未來”“簽出好風(fēng)采,留存好時(shí)光”環(huán)節(jié),引導(dǎo)學(xué)生珍惜當(dāng)下,規(guī)劃美好,重新啟航,綻放美好人生。

活動(dòng)充滿了歡聲笑語(yǔ),留給學(xué)生更多的是觸動(dòng)和深思:如何更好地愛自己、發(fā)展自己、綻放自己,F(xiàn)場(chǎng)每位學(xué)生都經(jīng)歷了一次自我的洗禮、重生和成長(zhǎng)。闖關(guān)打卡的活動(dòng)形式,也激發(fā)了現(xiàn)場(chǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助,增進(jìn)了同學(xué)間的情誼。活動(dòng)結(jié)束后,很多學(xué)生表示不舍,紛紛表示會(huì)以更積極、更綻放的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活中。活動(dòng)未完待續(xù),期待下一期的精彩!

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