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以挫折為階,賦成長能量——生命教育月系列活動(四)
[來源:學工處 | 作者(文/圖):馬學果 | 日期:2023年3月24日 | 瀏覽5649 次]

“人生不如意事常八九”,學生在成長中會遭遇各種各樣的困惑、困難、挫折,甚至是重大創(chuàng)傷。為引導學生正視挫折,從挫折中成長,3月22日下午,學工處心理教師馬學果在報告廳B開展了以“以挫折為階,賦成長能量”為主題的生命教育專題講座。

馬學果用人生起伏圖直觀形象地展現(xiàn)出學生成長過程中的常見挫折,引導學生認識到挫折的普遍性以及面對挫折、克服困難的重要性,通過心理案例和心理故事,引導學生感悟積極認知挫折的意義:挫折是挑戰(zhàn),更是機遇,能夠激勵學生成長和發(fā)展。隨后,馬學果通過詩歌和心理訓練將講座引入高潮,引導學生感受自身力量和能量。馬學果激勵大家要積極看待挫折,要從挫折中找到成長的動力,并采用積極心理學知識、自我調(diào)適、主動求助等方式調(diào)整自己,在挫折中奮起。

馬學果的講座生動活潑,貼近學生生活,引發(fā)現(xiàn)場學生的共鳴。

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