日常交流、信息查詢、掃碼支付……，手機確實給我們的生活帶來了諸多便利，與此同時，機不離手，習(xí)慣刷屏，沉迷網(wǎng)絡(luò)等問題，也是一些學(xué)生成長中的困擾。為引導(dǎo)學(xué)生合理使用手機，11月19日第7、8節(jié)，在第三閱覽室，學(xué)工處馬學(xué)果老師組織開展了主題為“合理使用手機，遇見更好的自己”的心理委員會議暨培訓(xùn)，來自各系各班80余名班級心理委員參加。
  馬學(xué)果從反思一天的手機使用開始講起，引導(dǎo)大家認(rèn)識到：手機已逐漸成為日常生活不可或缺的工具；隨后，馬學(xué)果以繪畫的形式，引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)識到手機在便利我們生活的同時，可能給健康、學(xué)習(xí)、生活和人際關(guān)系帶來的影響。最后，馬學(xué)果帶領(lǐng)大家一起反思抵御手機誘惑、合理使用手機的方法，如不帶入學(xué)校、交給成人保管、關(guān)機、放在不容易拿到的地方、培養(yǎng)積極興趣等。同學(xué)們談到，可以將不必要的手機使用時間用來做重要的、有意義的事情，如多看些書、閱讀、摘抄、繪畫、增加業(yè)余運動等。馬學(xué)果還結(jié)合培訓(xùn)內(nèi)容布置了相關(guān)作業(yè)，希望大家學(xué)以致用，養(yǎng)成合理使用手機的好習(xí)慣。