此次推薦，通過(guò)對中國圖書(shū)館學(xué)會(huì )閱讀推廣委員會(huì )閱讀與心理健康專(zhuān)業(yè)委員會(huì )副主任、著(zhù)名閱讀療法專(zhuān)家宮梅玲教授提供的書(shū)目進(jìn)行介紹，希望能對讀者起到啟智調心的作用，并最終體會(huì )到保持冷靜、樂(lè )觀(guān)、堅強的情緒狀態(tài)是應對當前疫情應有的態(tài)度。四部風(fēng)格迥異的療愈作品圖書(shū)館均有收藏。
  花冠病毒/畢淑敏著(zhù)
  20NN年，一種可怕的“花冠病毒”突襲燕市，剎那間，這座擁有千萬(wàn)人口的大城市被疫情的陰影籠罩。隨著(zhù)疫情的發(fā)展，病毒感染者越來(lái)越多，燕市全城戒嚴，人心惶惶，超市出現搶購風(fēng)潮，各種謠言滿(mǎn)天飛，恐怖的情緒在燕市蔓延，而官方的抗病毒藥物卻遲遲研發(fā)不出，燕市面臨著(zhù)疫情失控的危機。在艱險情勢下，主人公羅緯芝不懼危險，毅然進(jìn)入疫區，深入了解各色人群面對危機時(shí)的心理困境，揭示人類(lèi)與病毒的頑強博弈與殊死血戰。
  本書(shū)被譽(yù)為國內首部心理能量小說(shuō)，是著(zhù)名作家、心理學(xué)家畢淑敏探索如何應對疫情之下社會(huì )心理危機的力作。畢淑敏曾在2003年參加“‘非典’特別采訪(fǎng)組”，奔赴抗擊“非典”第一線(xiàn)，書(shū)中很多內容都是抗擊“非典”時(shí)的場(chǎng)景再現。讀者將沿著(zhù)主人公的軌跡踏上一次心靈成長(cháng)之旅，釋放因疫情籠罩而郁積在內心的恐懼、悲傷、無(wú)助、孤獨、焦慮、抑郁等負性情緒，從而使心靈得到凈化。本書(shū)告訴讀者，要做一個(gè)對社會(huì )抱有責任感的、充滿(mǎn)心理能量的人，無(wú)論面臨任何困境，都要建立起強大的內心堡壘，保持內心的堅定和良好情緒并積極應對。
  活著(zhù)/余華著(zhù)
  本書(shū)講述地主少爺福貴一夜之間賭光家業(yè)，氣死父親，貧困中被國民黨部隊抓了壯丁，在戰場(chǎng)上九死一生，回到家鄉后發(fā)現母親已過(guò)世，女兒變成啞巴。悲劇接踵而來(lái)，妻子患了軟骨��；兒子因抽血過(guò)多而亡；女兒結婚后難產(chǎn)死亡，三個(gè)月后妻子病故；女婿因工作事故被夾死；外孫吃豆子被撐死，最后只剩下老了的福貴和一頭老牛在陽(yáng)光下回憶。 
  作品采用雙層敘事結構，以采風(fēng)者為視角有效拉近讀者與故事的距離，以主人公福貴為敘述視角營(yíng)造出淡定平靜的氛圍，通過(guò)準確、親切、樸素的語(yǔ)言，把福貴悲慘又堅強的一生娓娓道來(lái)。本書(shū)能夠讓讀者明白活著(zhù)就要承受困難、活著(zhù)就要堅強、活著(zhù)就是幸福、活著(zhù)就是探索生命的意義，疫情雖然會(huì )帶來(lái)很多問(wèn)題，但只要能認真思考，規劃好生活，就一定能從中收獲新的幸福。
  鼠疫/(法)阿爾貝•加繆著(zhù)
  本書(shū)是法國作家加繆的一部象征哲理小說(shuō)，講述了平凡小城奧蘭突然被鼠疫侵襲，人們的社會(huì )生活受到巨大沖擊的故事。在死亡陰影的籠罩下，主人公里厄、塔魯等人始終保持理性，以積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度領(lǐng)導人們對抗鼠疫，在他們的努力下，小城最終恢復了平靜。加繆通過(guò)塑造醫生里厄、小職員格朗、衛生防疫隊長(cháng)塔魯、記者朗貝爾、殺人者科塔爾、神父帕納盧等各具特色的人物形象，展現了人在災難中的不同態(tài)度和選擇。簡(jiǎn)潔、明晰、純凈的獨特藝術(shù)風(fēng)格完美詮釋了作者深邃的哲學(xué)思想，使得加繆最終獲得1957年諾貝爾文學(xué)獎。閱讀本書(shū)，讀者能夠領(lǐng)悟到，只有直面疫情，不畏艱難，保持理性分析能力和積極處事態(tài)度，才是戰勝疫情的關(guān)鍵。
  安妮日記/(德) ]安妮•弗蘭克著(zhù)
  本書(shū)源于十三歲的猶太少女安妮在二戰中留下來(lái)的個(gè)人日記。日記真實(shí)記錄了安妮一家與四位猶太人，為了躲避德國納粹黨的迫害，被迫躲進(jìn)父親辦公樓頂上的倉庫里，并在這里度過(guò)長(cháng)達兩年的生活。安妮用筆記錄下她在狹小黑暗的空間里成長(cháng)的故事。日記中描寫(xiě)的一方面是她對密室外戰爭的恐慌，另一方面是密室內部的無(wú)趣、令人沮喪的現實(shí)�？少F的是，即使在那么恐懼、痛苦的黑暗時(shí)刻，安妮仍然用一顆美好、樂(lè )觀(guān)、感恩的心去思考并體悟生活。她在日記中寫(xiě)道：“我覺(jué)得不管有什么憂(yōu)愁，總還有一些美好的東西剩下，看到這一點(diǎn)，你就會(huì )發(fā)現愈來(lái)愈多的歡樂(lè )，內心平靜下來(lái)。自己幸福的人，也會(huì )使別人幸福。有勇氣和信心的人，不會(huì )被困難壓垮�！薄拔页３＞趩�，但從不絕望，我把這段躲藏的生活看作是有趣的冒險，它僅僅是趣味生活的美麗開(kāi)端�！� 二戰結束后，安妮的父親整理并出版了這本日記。它已成為現今流傳最廣的記錄猶太人被屠殺的文字之一，也被認為是二十世紀最重要的書(shū)籍之一。