柯蒂斯說(shuō)“幸福的首要條件在于健康”,如果你沒(méi)有健康的身體,那你也就沒(méi)有精力去投入學(xué)習(xí)和工作,并且自己心情也會(huì)受到影響,也就是說(shuō),你人生的一切將毫無(wú)意義。
健康是一個(gè)正常學(xué)習(xí)、工作和生活的必備條件。如果沒(méi)有健康的生理,就不能長(zhǎng)時(shí)間保持充沛的精力和蓬勃的朝氣,甚至還會(huì)為一些疾病困擾,根本無(wú)法從事正常的社會(huì)活動(dòng)。如果沒(méi)有健康的心理,就會(huì)經(jīng)常處于焦慮、郁悶、孤僻、自卑、怨恨、猜忌等不良心理狀態(tài)。同樣不可能在學(xué)習(xí)、工作和生活中發(fā)揮個(gè)人潛能,取得成就和發(fā)展。所以,協(xié)調(diào)好自我生理與心理的關(guān)系,保持身心健康就是科學(xué)把握人生道路,創(chuàng)造有價(jià)值人生觀的基本前提。
還有一句話說(shuō)得好,身體是革命的本錢(qián),如果一個(gè)人連健康的身體都沒(méi)有,那他還能干什么呢,什么也干不了。即使你有家財(cái)萬(wàn)貫,豪車(chē)豪宅,但是如果你沒(méi)有好的身體,那豪車(chē)豪宅和家財(cái)萬(wàn)貫又有什么用呢?所以人生在世,如果要好好的活著,那么就必須要好好的鍛煉身體,使身體健康,那么你才能有本錢(qián)去干好其他的事情。否則一切都是枉然,都是不切合實(shí)際的。沒(méi)有健康的身體,一切都是浮云。有人形象的打了個(gè)比喻,說(shuō)健康的身體是1,其他如事業(yè)、愛(ài)情、家庭、財(cái)富、功名、地位、成就……等等,都是0。只要“1”存在且健康無(wú)恙,后面的“0”越多越好,而且將呈幾何倍增;如果“1”不存在了,后面的“1”再多也沒(méi)有意義了,最終仍舊是“0”。
所以現(xiàn)在,我們要待在家里,除非一定要出去,就不要出門(mén)。但是我們?cè)诩依镆膊灰尚,每天要按時(shí)睡覺(jué)按時(shí)吃飯,你要時(shí)常鍛煉鍛煉保持健康。最后,我要說(shuō)一句:健康是非常重要的!