每個人都有開心和不開心的情緒,會影響一個人的身心健康。所以,即使有1000個理由傷心,我們也要找到第1001個理由讓自己歡笑。
蓋茨教授曾做過這樣的實驗,他拿了一根冰著的管子,將管子的一頭插在一些液體當(dāng)中,然后再將管子的另一頭插在一個病人的鼻孔里,讓這個病人憤怒起來。五分鐘之后,管子另一頭的液體中居然出現(xiàn)了棕色的沉淀物。原來,是病人的情緒讓這個液體發(fā)生了化學(xué)反應(yīng),而不良情緒所產(chǎn)生的沉淀物都是有毒性的。
可見,情緒真的會影響一個人的健康,只有保持開心快樂的情緒,我們才會獲得健康。勇于面對困難,并不會被它所帶來的壞情緒所影響,自己才能積極,快樂。
因此,近期的或期中考不如意、或?qū)^D(zhuǎn)本考暫時失利、或?qū)=颖編淼膲毫Φ,我們都能擺正心態(tài),積極看待,勇敢面對!
愿我們都能健康地成長!