新環(huán)境，新起點(diǎn)，新適應。為幫助新生盡快適應高職學(xué)習、生活，開(kāi)啟新的人生征程，9月12日第7、8節，學(xué)工處馬學(xué)果老師在報告廳C為來(lái)自經(jīng)濟管理系和藝術(shù)設計系近400余名新生開(kāi)展了主題為“‘心’適應，新成長(cháng)——新生適應講座”的心理講座。
  本次講座，馬老師從關(guān)注心理健康入手，指導學(xué)生學(xué)會(huì )識別和鑒別心理問(wèn)題，掌握心理問(wèn)題調適方法，引導學(xué)生自助助人；接下來(lái)，馬老師從“目標規劃”、“時(shí)間管理”、“習慣培養”、“接納自我”和“和諧交往”等方面具體指導學(xué)生設定好適當目標，做好時(shí)間管理，培養良好習慣，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)；同時(shí)，指導學(xué)生要接納自己，做一個(gè)陽(yáng)光自信的人。
  最后，馬老師強調了人際交往在學(xué)校、生活的重要作用，重點(diǎn)分享了留下良好的第一印象、主動(dòng)交往、尋找合適話(huà)題等建立人際關(guān)系的技巧，尤其提醒住宿生在交往中要學(xué)會(huì )換位思考、尊重差異、相互包容。
  馬老師從常見(jiàn)新生心理問(wèn)題入手，綜合運用活動(dòng)、案例分析、心理故事等貼近學(xué)生實(shí)際的方式開(kāi)展講座，有助于幫助學(xué)生更好的理解講座內容，盡快適應高職學(xué)習、生活，盡早規劃目標，積極主動(dòng)地學(xué)習和交往。