生活在現(xiàn)實(shí)的圈子里，免不了需要?jiǎng)e人的幫助和支持，使自己順利的完成一些事情。但是大部分事情還是需要自己獨(dú)立的去應(yīng)對(duì)和處理的。如果總是想著依賴別人，那么就會(huì)讓自己變得懶惰、變得消極，凡事不肯自己動(dòng)腦和動(dòng)手，使自己的能力和智慧漸漸退化。
  每個(gè)人身上或多或少都會(huì)存在一些依賴思想和僥幸心理，但是有的人能夠努力要求自己，盡力獨(dú)立完成事情，而有的人卻形成心理依賴，凡事不肯自己動(dòng)手，總是希望得到幫助，只要稍稍遇到困難就會(huì)求助于他人。但是沒(méi)有人永遠(yuǎn)會(huì)幫助你，當(dāng)真正需要自己面對(duì)的時(shí)候，前者則可以憑借自己的力量把事情處理好，而后者則會(huì)不知所措，把事情越做越糟。
  因此我們一定要擺脫依賴心理的束縛，糾正平時(shí)養(yǎng)成的不良習(xí)慣，提高自己的動(dòng)手能力�？朔�依賴，我們要糾正依賴習(xí)慣，要愉快的接納自己，增強(qiáng)自信心，培養(yǎng)獨(dú)立的人格。一旦從對(duì)他人的依賴關(guān)系中解脫出來(lái)，自己就會(huì)有一種踏實(shí)的感覺(jué)，感受到自信的力量，享受到自主、自立給自己帶來(lái)的好處。