上周四下午三四節(jié)課，我們有幸傾聽了班主任陳艷菲老師開展的國鈞講堂：積極心理學(xué)專題講座——讓自己幸福。
  活在衣食無憂的現(xiàn)在，我們不用為了生計而去擔(dān)憂什么，看似幸福的我們，卻又在煩惱什么？對于幸福，每個人都有不同的見解，有人認(rèn)為有吃有喝就行，有人認(rèn)為有很多錢才行，歸根究底都是一些物質(zhì)的東西。而有的人卻在追求精神上的幸福，例如父母的疼愛、朋友的鼓勵、老師的囑托等。無論哪一種，都沒好壞之分，幸福是要自己用心去感受的。
  可為什么有人卻不幸福？即使功成名就，家里有大別墅和豪車，但他們?nèi)圆豢鞓�。老師舉了憨豆先生和崔永元的故事，在大屏幕上他們給我們帶來了很多歡樂，但背后是他們掙扎的內(nèi)心。我曾聽過，很多喜劇人在臺上是風(fēng)光的，臺下反而很抑郁，甚至話都不說。他們歡笑予人，獨享悲傷�？赡苡蟹N種原因讓他們承受痛苦，但也要學(xué)會排遣心頭的苦悶。不妨看點書，多找?guī)讉�興趣點，分散自己的注意力。
  如今，我們就是要學(xué)會珍惜現(xiàn)在所擁有的，不要每次都嫌父母的話太嘮叨，以后獨自一人漂泊在外想聽也聽不到。不要去羨慕別人的父母，難道你媽媽給你做的一頓飯也比不上別人父母買的一塊手表嗎？趁現(xiàn)在，多聽父母的話，感受身邊的幸福吧！