您的位置 真正炎熱的夏天，常常在五月的月末，會漸漸的開始展露鋒芒——炎熱的天氣、躁動的空氣等。這學(xué)期，我們班的大部分同學(xué)都已報名參加上半年的會計從業(yè)資格考證，有的同學(xué)的考試日期安排在六月初，有的同學(xué)的考試日期在六月中旬，這段時間正好是初夏之后的炎炎中夏，酷熱的夏季、焦慮的學(xué)習(xí)、煩躁的心情……這些都是我們會計考證和復(fù)習(xí)自學(xué)的攔路虎�。〗鉀Q不了這些問題，學(xué)習(xí)效率低下是難免的，更槽糕的有可能會影響我們的心情，所以降暑和提高學(xué)習(xí)效率變得很重要。
在大家的傳統(tǒng)觀念里，會計的學(xué)習(xí)本來就比較枯燥和單調(diào)，整天都在和會計分錄以及公式計算打交道，知識點(diǎn)非常瑣碎，一般中有特殊，特殊中還有特殊，現(xiàn)在又是會計從業(yè)資格考證復(fù)習(xí)的關(guān)鍵階段，大家或多或少地存有“學(xué)不下去”、“學(xué)不進(jìn)去”的困擾，如何調(diào)整好天氣對我們大家復(fù)習(xí)所造成的不利影響呢？下面就想跟大家分享幾個處理方法：
1.大腦集中精力最多只有25分鐘。這只是對成人而言，所以學(xué)習(xí)20到30分鐘后就應(yīng)該休息10分鐘。你可以利用這段時間做點(diǎn)家務(wù)，10分鐘后再回來繼續(xù)學(xué)習(xí)，效果也許會更好。
2.壓力影響記憶。當(dāng)你受到壓力時，體內(nèi)就會產(chǎn)生皮質(zhì)醇，它會殺死海馬狀突起里的腦細(xì)胞，而這種大腦側(cè)面腦室壁上的隆起物在處理長期和短期記憶上起主要作用。因此，壓力影響記憶。最好的方法就是鍛煉。
3.大腦是一個電氣化學(xué)活動的海洋。電和化學(xué)物質(zhì)在水里能更好地流動，如果你脫水，就無法集中精力。專家建議，日常生活要多喝水，保持身體必需的水分。
4.大腦并不知道你不能做哪些事情，所以需要你告訴它。用自言自語的方式對大腦說話，但是不要提供消極信息，用積極的話代替它。
5.大腦和身體有它們各自的節(jié)奏周期。一天中大腦思維最敏捷的時間有幾段，如果你能在大腦功能最活躍的時候?qū)W習(xí)，就能節(jié)省很多時間，會取得很好的學(xué)習(xí)效果。
6.大腦需要重復(fù)。每一次回顧記憶間隔的時間越短，記憶的效果越好，因?yàn)槎啻慰赐皇挛锬芗由钣∠螅豢匆淮螀s往往容易忘記。
7.氣味影響大腦。香料對保持頭腦清醒有一定功效。薄荷、檸檬和桂皮都值得一試。
8.大腦喜歡開玩笑。開心和學(xué)習(xí)效率成正比，心情越好，學(xué)到的知識就越多。
9.大腦需要氧氣。經(jīng)常到戶外走走，運(yùn)動運(yùn)動身體。
以上方法，希望對我們參加會計從業(yè)資格考證的同學(xué)在近期的集中復(fù)習(xí)過程中，能夠起到一定的積極作用，更重要的是，我們要學(xué)會克服困難、遺忘干擾、集中精力，才能全力以赴地投入到考證的征程，只要我們大家努力了，就會有成功的希望和曙光！