十月金秋，我們迎了在劉國鈞的第一場運動會，同學們個個摩拳擦掌，躍躍欲試，想為系部、班級爭光添彩。
  我班的呂奉賢參加了一年級組4x100接力比賽、男子跳遠比賽，并獲得了第一名，在男子跳高比賽中獲得了第三名，這離不開他刻苦的練習。其實跑步是一場體力的考驗，更是一種毅力的較量，有時信心、拼搏比體力更重要。長跑過程中生理反應有個“極點”，這個“極點”的出現(xiàn)，很容易讓人降低速度或是讓人放棄，但挺過人的生理極點以后，就能夠超越自我，取得勝利。人的一生何嘗不是一場長跑，在以后漫長的人生中，千帆競發(fā)，無論怎樣的艱難無助，都要堅強自信的走下去。在人生的路途中缺什么也不能缺少高尚純潔的品德，沒什么也不能沒有堅韌不拔的毅力。有了毅力我們才能向理想的目標靠近，從而有機會和成功握手，讓執(zhí)著的追求書寫無悔的人生。還記得魯迅曾滿懷感情地說，優(yōu)勝者固然可敬，那雖然落后而仍非跑至終點不止的競技者，和見了這樣競技者而肅然不笑的看客，乃正是中國將來的脊梁啊�！�
  體育是力與美的結(jié)合,它給人帶來了無窮的享受,無盡的樂趣,同時也給人帶來了無限的思考。
   武術的精義之一 “四兩撥千斤”，告訴我們善于借力，不僅僅是利用自己的力、利用周圍環(huán)境的力，而且還巧妙地化解對手的力，甚至借對手的力來擊敗對手。這次的十五人十六組我班的成績并不突出。但我們努力了，并為之拼搏了。我們是靠大家的力量完成比賽的，雖敗尤榮。艱苦的訓練中，我們也有矛盾，也有過分歧。但心中那共同為班級爭光的目標化解了一切障礙。人生一樣面臨著許多困難和挫折，我們在實現(xiàn)人生的理想時，需要身邊人的支持和幫助。如果我們拒絕幫助或不愿意接受或不善于借用別人的幫助，成就則十分有限，就如原地跳高，單靠自身的力量所跳的高度是十分有限的。好風憑借力，送我上青天。善于借力是人生成功不可或缺的因素。
  只有保持一種豁達的心態(tài)，充分利用可以利用的優(yōu)勢和條件，才能后發(fā)先至、轉(zhuǎn)敗為勝。人生亦如是。比如下棋，一盤棋，輸贏乃兵家常事，贏了不必太高興，輸了也不必心灰意冷，要拿得起，放得下。成敗與榮辱，禍福與得失，人生不如意十之八九，面對挫折和苦難，我們要坦然地面，面對勝利或失敗，要保持一份豁達的情懷和積極向上的人生態(tài)度。劉翔說：“無論失敗還是成功，一定要對自己有信心。結(jié)果盡管也很重要，但要學會體驗、享受奮斗的過程。體育運動不僅在于奪冠，更重要的是參與。  
  在比賽中，我班有一些項目與別人實力相差很大，但我們還是在女子實心球、女子跳高中努力地拿到了名次。我想說每一局牌不會都是好牌，但好牌未必能打贏，差牌未必會全輸。每個人都有人生的理想，都有一個夢，但是每個人的條件不盡相同，不一定都具備成功的一副好牌，面對這不盡人意的人生牌局，我們可以從打牌中得到啟示：盡量利用現(xiàn)有的條件，不必怨天怨地，自暴自棄，要看到“寸有所長，尺有所短”的辯證關系，要有“天生我材必有用”的自信，每個人都客觀存在著自己的優(yōu)勢和劣勢，一個人的悲劇不是取決于某些劣勢，而在于是否能夠發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，并加以發(fā)揮和利用。詩人荷馬是瞎子，音樂家貝多芬是聾子，中國著名殘疾人作家張海迪五歲時因患脊髓血管瘤導致高位截癱，他們的牌都很糟，但都沒有消沉，且都寫出了流芳百世的作品，描繪出了人生的精彩。好牌未必會贏，壞牌未必就輸。
  人生就是一場持久的馬拉松比賽，重要的不是一時的得失，而是比賽的過程中學到生命的意義，充實自己的心靈。讓我們在比賽中成長，在比賽中領悟人生。